HPの一まわり、二まわり大きくなった自分の姿を見て、朝走ることを決心しました。 １１月に入り、朝は暗く、寒いのですが、走り終わりに太陽が出てきてとてもきれいです。 朝走ると、気持ちよく一日がスタートします。皆さんも是非！ 今年が終わるまでに３Kｇは痩せます！
