スタッフブログ
遺伝子検査キットをやってみました！
こんにちは！日興ホームの三谷です！
皆さん、遺伝子検査キットをご存じですか？
最近ネットなどでよく耳にし、体質や健康傾向がわかるとのことで気になっていたので実際に試してみました✨
テレビやSNSでも話題になっていますが、
「本当に何がわかるの？」と思いなかなか手がでないなぁと思われている方も多いと思いますので、
今回は実際に私が検査をしてみた体験をご紹介します！！
遺伝子検査キットは、唾液や粘膜を採取し送ることで、自分の体質や健康傾向を分析してくれるサービスです！
・太りやすい体質
・筋肉つきやすさ
・睡眠の傾向
・病気のリスク傾向
・食事の相性
こんな感じのことがわかります。
そもそも私が遺伝子検査をしたかった理由は、「ダイエット」🐷！
日興ホームでは、毎日の朝礼で社員が所感を言っていくんですが、
年始の所感の当番の際、みんなの前で「今年の目標はダイエット！」と宣言したのが始まりです。。
毎年、ダイエットと言いながら、なかなか達成せず…
社員の前で発表したら、やらざるを得ない状況になるかなと思って発表しました💦
なので、今回はダイエットに特化した遺伝子検査を行いました！
私が行った遺伝子検査の流れは
①遺伝子検査キットをネットで注文
②頬の内側の粘膜を採取
③ポストへ投函
④2～3週間後に結果が届く
手順はとても簡単で、自宅でできるので気軽に検査ができました！
現在のタイプを8種類の動物に例えて診断してくれるので、かなーりわかりやすいものです！
私の結果はというと…
「下半身ぷよぷよの筋肉不足のカバ」タイプ🦛
脂質は大敵、筋肉がつきにくいので筋トレをしたんぱく質を摂取しないといけない
自分では、糖質が太りやすいのかなと思い、夕食に白米を抜いていたりしてたんですが、違ったみたいです💦
一生変わらない遺伝子なので、気づいていなかった体質だったので検査してみて良かったです✨
自分の体質を客観的に知れるのは面白い体験でした！
ちなみに…ここ一ヶ月食事を気にして食べているんですが、少し顔がシュっとしたと言われました✨（見る人によります）
家づくりも同じで、「自分たちに合う暮らし方」を知ることがとても大切だと感じました。
家族の生活スタイルや価値観によって、快適な住まいの形は大きく変わります。
日興ホームでは、お客様一人ひとりの暮らし方に合わせた住まいづくりをご提案しています。
家づくりをご検討の方は、ぜひお気軽にご相談ください✨