そろそろ、ブログネタも尽きてきた市野です。
何を書こうかいろいろ考えていると、気づかないうちに溜息をよくついてるなと思い、
溜息について調べてみました。
よく溜息をつくと幸せが逃げる、寿命が縮むとよく耳にしていましたが、
実は!!
脳の究極の覚せい」ため息をつかないと人は死ぬ!!!!!!
らしいです!※間はかなりは省いてます。
ため息自体、リラックス効果･ストレスを緩和するらしく、実はいいものらしいですね!(^^)!
まあただ、周りから見ると、疲れているとか、なんかあったのかなと思わせてしまうので、
気を付けようと思います。
