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おみやげ

受験が終わりホッとしている八塚です。

 

 

先日、お施主様が畑で栽培されている新鮮なほうれん草をたくさん戴きました。

ありがとうございました!

 

さっそく我が家では、ほうれん草の玉子炒めをして、おいしく頂きました。

 

ほうれん草は、 βカロテンや鉄分が豊富で、視力低下の防止、動脈硬化や貧血などに良いそうです。

 

 

最近、お疲れ気味の私にピッタリの野菜です。

 

 

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